2023年寒假青訓(xùn)營(yíng)圓滿結(jié)營(yíng)，科學(xué)訓(xùn)練適量運(yùn)動(dòng)，新增專項(xiàng)教學(xué)可視化服務(wù)
2023.02.152月10日，2023年寒假青訓(xùn)營(yíng)結(jié)束。本次青訓(xùn)營(yíng)從1月2日持續(xù)至2月10日，共開設(shè)5期，學(xué)員規(guī)模達(dá)到近千人次。在北京、江蘇大豐兩地共4個(gè)場(chǎng)館同時(shí)開營(yíng)，開設(shè)羽乒籃足、體智能、藝術(shù)、文體特色托管班等多種類型課程，學(xué)員們度過了一個(gè)健康快樂的寒假。
體育專項(xiàng)訓(xùn)練跨越球場(chǎng)內(nèi)外
青訓(xùn)營(yíng)開設(shè)羽毛球、乒乓球、籃球和足球4項(xiàng)體育專項(xiàng)課程，考慮到去年底經(jīng)歷了一波嚴(yán)重的疫情，很多學(xué)員都處于剛剛“陽(yáng)康”的狀態(tài)。因此，教練組以“科學(xué)訓(xùn)練，適量運(yùn)動(dòng)”為原則，將教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行了定制化調(diào)整，以恢復(fù)和技術(shù)訓(xùn)練為主，逐步提升訓(xùn)練量。青訓(xùn)營(yíng)期間推出了專項(xiàng)教學(xué)可視化服務(wù)，包括在學(xué)員家長(zhǎng)群公示教學(xué)計(jì)劃，以及視頻直播內(nèi)部對(duì)抗賽實(shí)況。
同時(shí)，還特別安排了課外學(xué)習(xí)計(jì)劃，每期觀看勵(lì)志視頻，從優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)經(jīng)歷中學(xué)習(xí)他們積極、陽(yáng)光、正能量的品質(zhì)。青訓(xùn)營(yíng)最后一期，羽毛球選手班安排香山戶外拉練，將訓(xùn)練拓展到球場(chǎng)外的大自然中。
托管班最有特色
文體特色托管班將體育及美育課程相搭配，有專職教務(wù)老師保障，動(dòng)靜結(jié)合，解決家長(zhǎng)們的后顧之憂。恰逢農(nóng)歷兔年春節(jié)，老師為學(xué)員安排做燈籠這一特別的手工活動(dòng)，讓這個(gè)春節(jié)有一份特別的成長(zhǎng)經(jīng)歷。遵循專家的建議，托管班的加餐里選擇了梨、橘子等水果，還準(zhǔn)備了檸檬水，幫助孩子們提升免疫力。
美育課程學(xué)技能也提高審美
美育課程是青訓(xùn)營(yíng)的重要組成部分，本次青訓(xùn)營(yíng)開設(shè)主持人、舞蹈、架子鼓、尤克里里等課程，為學(xué)員“塑造一顆美的心靈”，技能提升的同時(shí)，審美也得到提升。
體智能寓教于樂并不簡(jiǎn)單
針對(duì)3至6歲學(xué)齡前兒童，我們開設(shè)的是啟蒙課程，啟蒙他們的體能素質(zhì)和心智發(fā)展，小朋友們?cè)诓煌餍瞪贤嫠５耐瑫r(shí)，逐漸掌握正確的動(dòng)作技能，培養(yǎng)協(xié)調(diào)、速度、反應(yīng)、平衡、耐力等基本身體機(jī)能，這是真正的寓教于樂。
